平衡、平衡、平衡。我怎么强调也不过分：除了尽到作为家长的责任外，拥有一种充实的生活是多么重要。你越让自己保持充满活力的状态，并学习新东西，你就会感觉越好。这会增强你作为家长的努力程度，想一想，并把下面这些方面付诸行动，让你精神饱满。 ◆ 打理花园 ◆ 和朋友做有趣的事情 ◆ 让你的婚姻充满新鲜感 ◆ 尝试攀岩 ◆ 打台球 ◆ 打保龄球 ◆ 打扑克 ◆ 做缝纫 ◆ 骑自行车 ◆ 围绕社区散步或去徒步旅行 ◆ 去当地体育房健身 ◆ 学习瑜伽课程 ◆ 参观历史古迹或博物馆 ◆ 参加你感兴趣的讲座